NAK NEK új könyv Steve Jobs volt ügyvezető asszisztense, Naz Beheshti néhány érdekes apróságot árul el az Apple volt vezérigazgatójáról. Az egyik az, hogy szinte soha nem kapcsolta ki az övét iPhone .
Ez nem igazán meglepő. Biztos vagyok benne, hogy a legtöbben mondhatnák ugyanezt. Természetesen nem ritka, hogy a nagyvállalatokat vezető emberek úgy érzik, hogy folyamatosan kapcsolatban kell maradniuk. Ez a kísértés azonban lemerülhet - és nem csak a készülék akkumulátorára gondolok.
Nézze, kétségtelen, hogy a legtöbben több időt töltöttünk készülékeinkkel az elmúlt évben, mint valaha. Egy olyan világban, ahol nem tudtunk fizikailag együtt lenni, eszközeink lehetővé tették a kapcsolattartást olyan módon, ahogyan a legtöbben soha nem várták, amikor a világ tavaly márciusban leállt.
Használjuk őket találkozókra, a FaceTime-re barátaival és családtagjaival, akikhez nem lehetünk közel, és akár élelmiszerboltok megrendelésére is. De az az igazság, hogy nem kell mindig csatlakoznunk vagy rendelkezésre állnunk, és valódi előnye van a készülék kikapcsolásának. Beheshti könyve képet fest arról a ritka esetről, amikor Jobs kikapcsolná iPhone-ját:
'Gyorsan rájöttem, hogy néz ki a játékidő Steve Jobs számára, és hogy ez volt az egyik kulcsa a nagyszerű újítóként elért sikereinek' - írja Beheshti. 'Amikor valaki Steve-t kereste, vagy amikor telefonon nem lehetett elérni, csak egy hely volt szinte hibátlanul: Jony Ive, az Apple korábbi tervezési vezetőjének irodájában.'
Értékes játékidő
Ive tervező laboratóriumában álmodta meg a pár az elmúlt két évtized legismertebb technikai eszközeit. Amikor Jobs bement, hogy megnézze a modellek vagy prototípusokat, amelyeken Ive csapata dolgozott, az Apple vezérigazgatója kikapcsolja iPhone készülékét.
'Elveszítenénk az eszünket, ha kapcsolatba akarunk lépni vele, és megpróbáljuk bevonni az üléseire' - mondja Beheshti. - Valamikor fel kell hívnunk Jony irodáját, és segítséget kell kérnünk Steve elrángatásához a játékidejétől. Jonyval töltött ideje teret és alkalmat adott a nevetésre, elképzelésre, alkotásra és a szabadság megújult érzésének érzésére.
Sokan azt gondolják, hogy a kreativitás ajándék, és bár ez bizonyos mértékben igaz, mindennél több gyakorlat. Ez azt jelenti, hogy valamit művelsz. Ennek leghatékonyabb módja, ha időt szánunk a játékra.
Összpontosítson itt
Természetesen nehéz lehet megállítani azt, amit csinálunk a „játék” érdekében. Mindig van valami tennivaló, és könnyű meggyőzni magunkat arról, hogy csak akkor vagyunk produktívak, ha jelentést írunk vagy bedobjuk a postaládánkba. Ennek eredményeként a legtöbben nehezen zárjuk le a tennivalók és egyéb gondolatok listáját, amelyek végigkergetnek bennünket. Ennek nagy része a bejövő kommunikáció folyamatos áramlásának köszönhető az iPhone készülékeinken.
Amikor kikapcsolja a készülékét, az azt mondja az embereknek, hogy veled vannak, hogy nincs semmi fontosabb, mint ami itt előtted történik. Azt mondja nekik, hogy Ön arra koncentrál, ami itt és most történik. Minden más várhat.
Ez olyan hatalmas jel - és nem csak a munkatársainak. Próbálja meg kikapcsolni a készüléket, amikor leül vacsorázni, vagy amikor a fia megkérdezi, olvashat-e neked egy könyvet. Szeretné valakit úgy érezni, hogy megbecsülik? Vegye ki az iPhone készülékét, kapcsolja ki, majd fordítson teljes figyelmet.
Legyen hajlandó leválni
Végül, mint tudományág, gyakorlati előnye van a készülék kikapcsolásának. Komoly vagyok. Tudom, hogy egy olyan világban, ahol mindannyian megszoktuk, hogy 100% -ban hozzáférhetőek vagyunk, istenkáromlásnak tűnhet, de a készülék kikapcsolása jelzés az agyad számára, hogy rendben van a kapcsolat. Ez nagyobb üzlet, mint gondolnád.
Sokan napjaink nagy részét azzal töltjük, hogy külső ingerekre reagáljunk, legyen szó bejövő Slack üzenetekről, e-mailekről vagy egyéb értesítésekről. Ennek eredményeként feltételekhez kötöttük magunkat, hogy elhiggyük, hogy mindig kapcsolatban kell állnunk vagy elérhetőknek kell lennünk.
A készülék teljes kikapcsolása segít összpontosítani arra, ami előtted áll, és lehetővé teszi az agyad újbóli edzését is, hogy lássa, rendben van-e, ha 90 másodpercenként nem ellenőrzi az iPhone készülékét, hogy új értesítést kap-e.
