Legfontosabb Termelékenység A kutatások azt mutatják, hogy a zenehallgatás növeli a termelékenységet (és egyes zenei típusok nagyon hatékonyak)

A kutatások azt mutatják, hogy a zenehallgatás növeli a termelékenységet (és egyes zenei típusok nagyon hatékonyak)

A Horoszkópod Holnapra

A zenének módja van behatolni az üres sarkokba, és megtölteni a környezetet anyaggal. Segíthet lazítson , könnybe lábad, vagy életben érzi magát. De vajon produktívabbá teheti-e?



mi a jele szeptember 6

A zene segítségével beállítjuk környezetünk és hangulatunk hangulatát, akár munka után lazulunk, akár bulit rendezünk. De abban a korban, amikor sokan a számítógép képernyőjén bámulva töltjük az időnket, a zene a külső zavaró tényezők vagy unalmas feladatok elől való menekülés módjává is vált. Tehát mennyire hasznos a zene, amikor a munkájára összpontosít?

Lássuk.

Mit mond a kutatás a zenéről és a termelékenységről.

Teresa Lesiuk, a Miami Egyetem zeneterápiás programjának adjunktusa kutatást végez a zenehallgatás munkateljesítményre gyakorolt ​​hatásáról. Dr. Lesiuk szerint kutatás , akik zenét hallgattak, gyorsabban teljesítették feladataikat, és összességében jobb ötleteik voltak, mint azoknak, akik nem.

Justin Shearer nettó értéke 2016

De vannak olyan zenefajták, amelyek rontják a termelékenységet. Több tanulmány kimutatták, hogy a népszerű zene zavarja az olvasás megértését és az információfeldolgozást.



Ezen tanulmányok alapján a zene pozitív hatással lehet munkájára, de a termelékenységre gyakorolt ​​hatása a zene helyzetétől és típusától függ.

Szóval, milyen típusú zene működik?

Amikor dolgozom, nagyon nehéz koncentrálni, ha az emberek beszélnek. Hasonlóképpen, a zenehallgatás dalszövegekkel szinte ugyanolyan zavaró.

Kiderült, hogy nem vagyok egyedül. A zene a multitasking egyik formájának tekinthető, amelyben a hallgató előre és hátra vált a feladat és a zene között, szemben azzal, hogy a zene egyszerűen háttérszerepet játszik.

Ez ismét a zene típusától és a hallgató szokásaitól függ. Dr. Haake kutatást folytat a munkahelyi zenehallgatásról, és azonosította öt tényező amely meghatározhatja, hogy a zene zavaró vagy hasznos-e:

mi a május 16-os csillagjegy
  1. Zenei felépítés. A bonyolultabb zenei felépítésű dalok, mint például Frank Zappa „Muffin Man”, jobban elterelhetik a hallgatók figyelmét, mint egy egyszerű, három akkordos felépítésű dalok, például John Denver „Leave on a Jet Plane”.
  2. Dalszöveg. A dalszövegek elvonhatják a figyelmét, mivel arra késztetik, hogy a dal üzenetére összpontosítson, és megszakítsa gondolatmenetét.
  3. Hallgatási szokások. Ha valaki munka közben szokott zenét hallgatni, az gyakran előnyösebb, mint a figyelemelterelés. Ez fordítva is igaz.
  4. A feladatok nehézsége. Ha egy feladat több gondolkodást és összpontosítást igényel, a zene megnehezítheti a hatékony munkát.
  5. Ellenőrzés. Ha valakire rákényszerítik a zenét, az általában jobban elvonja a figyelmét, mintha az illetőnek lenne választása.

Bár ez nem egy mindenki számára megfelelő forgatókönyv, vannak bizonyos típusú zenék, amelyeket jobb meghallgatni, amikor gépel gépel. Tehát, ha munka közben hallgat zenét, nézze meg, hogy megfelel-e a fenti öt kritériumnak, és állítsa be, amíg meg nem találja a legjobban megfelelőt.



Érdekes Cikkek

Szerkesztő Választása

Geena Davis Bio
Geena Davis Bio
Tudjon meg Geena Davis életrajzról, afférról, válásról, nettó vagyonról, etnikumról, fizetésről, korról, nemzetiségről, magasságról, színésznőről, Wikiről, közösségi médiáról, nemről, horoszkópról. Ki Geena Davis? Geena Davis amerikai színésznő és aktivista.
Kacie McDonnell és társkereső története. Tényleg nagyon sokat kell tudni a barátjáról és a volt barátjairól, mind atlétikus személyiségről van szó. Ezt nézd meg
Kacie McDonnell és társkereső története. Tényleg nagyon sokat kell tudni a barátjáról és a volt barátjairól, mind atlétikus személyiségről van szó. Ezt nézd meg
Kacie McDonnell Eric Hosmerrel randevúzott, és nyílt kapcsolatban állt néhány ismert atlétikai személyiséggel, köztük Aaron Murray, Christian Ponder stb.
3 dolog közös a vállalkozókban és a hamis művészekben
3 dolog közös a vállalkozókban és a hamis művészekben
Frank Abagnale, aki a világ egyik legsikeresebb csalója és csalója volt, azt mondja, hogy a sikeres vállalkozókban és a magabiztos művészekben több a közös, mint gondolnánk.
Melissa Benoist Bio
Melissa Benoist Bio
Ismerje meg Melissa Benoist életrajzát, afférját, házas, férj, nettó vagyonát, etnikumát, életkorát, nemzetiségét, magasságát, színésznőjét, wikijét, közösségi médiáját, nemét, horoszkópját. Ki az a Melissa Benoist? Melissa Benoist amerikai színésznő és énekesnő.
5 taktika A passzív, agresszív emberek a bőröd alá kerülnek (és hogyan tudsz visszavágni)
5 taktika A passzív, agresszív emberek a bőröd alá kerülnek (és hogyan tudsz visszavágni)
Gyors áttekintés arról, hogy néz ki ez a mérgező viselkedés a való életben - és mit tehet ez ellen.
Jo Dee Messina Bio
Jo Dee Messina Bio
Az amerikai Jo Dee Messina díjnyertes countryénekes. Híres a I'm Alright című albumáról. Becsült nettó vagyona 9 millió USD.
Paula Malcomson Bio
Paula Malcomson Bio
Ismerje Paula Malcomson életrajzát, ügyét, egyedülállóját, nettó vagyonát, etnikumát, fizetését, életkorát, nemzetiségét, magasságát, színésznőjét, wikijét, közösségi médiáját, nemét, horoszkópját. Ki az a Paula Malcomson? Paula Malcomson színésznő.