Legfontosabb Startup Life Tudomány: Az álmodozás jelentősen növelheti kreativitását és a problémamegoldás képességét (Itt van, hogyan)

Tudomány: Az álmodozás jelentősen növelheti kreativitását és a problémamegoldás képességét (Itt van, hogyan)

A Horoszkópod Holnapra

Emlékszel az iskolában, amikor bajba kerülnének a tanárok az osztálytervezés miatt? Most az irodai asztalnál találja magát, és az ablakán bámul, és bármi másra gondol, csak a tennivalók listáján?



Jó hír: az álmodozás iránti hajlandóság nem vonja el a munkáját. Valójában nagyon valószínű, hogy az álmodozás pozitívan hozzájárulhat az irodában, otthon és az életben töltött időjéhez.

Jupiter a harmadik házban

Egy pár Harvard-pszichológus szerint ébrenléti óráink közel 50 százalékát másra gondoljuk, mint amit csinálunk. Ez az elmebolyongás általában a lustasággal vagy az összpontosítás hiányával felel meg, de a legújabb kutatások azt mutatják, hogy ez nem így van.

A kutatók fenntartják, hogy az ábrándozás lehetővé teszi számunkra az új megoldások és lehetőségek gondolkodását, még akkor is, ha közvetlenül nem dolgozunk feladatokon vagy problémákon. Ez azért van, mert az álmodozás lehetővé teszi bizonyos ötletek és kérdések „marinálását” tudattalan elménkben, és akár betekintést nyújthat a szokásos álmok módjára. Tehát, ha problémája vagy kérdése van, amelyet meg kell válaszolni, fontolja meg, hogy felhőbe kerüljön.

De nem csak a munkával kapcsolatos feladatok vagy más sürgető kérdések segíthetnek egy gyors ábrándozási munkamenetben: az álmodozás valóban segíthet az öntudat és az élet teljes kiteljesedésében.



Kalina Christoff pszichológiai kutató megjegyzi: „Ha álmodozol, nem biztos, hogy teljesíted a közvetlen célodat - mondjuk, ha könyvet olvasol vagy odafigyelsz az órán -, de elméd talán arra fordít, hogy életed fontosabb kérdéseire, például mint a karrier vagy a személyes kapcsolatok előrehaladása.

mi az a június 20-i csillagjegy

Az ábrándozás nemcsak a rövid távú feladatok rendezésében segíthet, de még jobban segíthet a hosszú távú, értelmes tevékenységekben is.

Tehát hogyan tudja kihasználni ezeket a jutalmakat? Használja az ábrándozást a mindennapokban. Ha betekintést szeretne szerezni egy problémába vagy feladatba, akkor tartson egy kis szünetet a gondolkodásban, és vegyen részt valami unalmas és egyszerű dologban.

Ilyen például: autóvezetés, a háztömb megkerülése vagy egy érdekes cikk olvasása. Az elméd pillanatra elvonja a figyelmét, és amikor visszatér a feladathoz, lehet, hogy olyan kreatív választ kap, amelyre eddig nem gondolt.

És ez biztosan nem rossz.



Érdekes Cikkek

Szerkesztő Választása

Csak négy munkahely van a világon
Csak négy munkahely van a világon
A Work Type elemzés lehetővé teszi a vállalatok számára, hogy a terméket, mint például a ciklust, útmutatóként használják a munka négy kategóriába történő felosztására: Gondolkodó, Építő, Javító, Termelő. Ez a megközelítés lebontja a mesterséges akadályokat a készségek és tapasztalatok alapján.
Ezek az AI által tervezett inspiráló plakátok öltésekben hagynak
Ezek az AI által tervezett inspiráló plakátok öltésekben hagynak
Az AI legtöbbször puszta ragyogás. Ezúttal? Hm, igen, nem annyira. (*Vihogás*)
Angela Macuga Bio
Angela Macuga Bio
Ismerje meg Angela Macuga életrajzát, afférját, nettó vagyonát, etnikumát, fizetését, életkorát, nemzetiségét, magasságát, értékesítési és marketingszakmáját, dedikált önkéntesét, Wikit, közösségi médiáját, nemét, horoszkópját. Ki az a Angela Macuga? Angela Macuga, a grúziai MADD (Mothers Against Drunk Driving) elkötelezett önkéntese és erőteljes szószólója Arthur Blank, a Home Depot alapítójának, a sportmágnásnak és a nagylelkű atlantai filantrópának harmadik felesége.
Betty Who Bio
Betty Who Bio
Tudjon Betty-ről, aki életrajz, affér, házas, férj, nettó vagyon, etnikum, fizetés, életkor, nemzetiség, magasság, énekes és dalszerző, Wiki, közösségi média, nem, horoszkóp. Ki az a Betty? Betty Who ausztrál énekes és dalszerző.
7 nehéz lecke Az ezeréveseknek meg kell tanulniuk a kemény utat
7 nehéz lecke Az ezeréveseknek meg kell tanulniuk a kemény utat
Senki sem akarja megtanulni ezeket a dolgokat, de elengedhetetlenek a személyes fejlődéshez.
Ez a valaha volt 5 legjobb TED-beszélgetés a TED-et futtató srác szerint
Ez a valaha volt 5 legjobb TED-beszélgetés a TED-et futtató srác szerint
Az esemény főnöke megnevezi azokat a beszélgetéseket, amelyek a legjobban megtanították.
Ian Harding Bio
Ian Harding Bio
Ismerje Ian Harding életrajzát, afférját, kapcsolatban, nettó vagyonát, etnikumát, életkorát, nemzetiségét, magasságát, színészét, wikijét, közösségi médiáját, nemét, horoszkópját. Ki Ian Harding? Ian Harding amerikai színész a Pretty Little Liars című népszerű televíziós sorozat színésze.