A zene nem csak egy jó módja annak, hogy elfojtsa a túl fecsegő kollégákat, vagy felpumpálja magát, amikor alig ébren van 15 órakor. A tudomány szerint a zene mély hatással lehet egészségére, hangulatára és másokkal való interakciójára.
Nem csak a megfelelő dallamokat készítik, amelyeket a kívánt feladatra szabnak, növelje a termelékenységet , a csapat együttes zenehallgatása szintén fokozhatja az együttműködést - mutatják a tanulmányok. Az otthoni zenélés még a családoknak is segít többet beszélgetni és közelebb érezni magukat.
Ilyen erővel rendelkező zene mellett nem meglepő, hogy a tökéletes reggeli lejátszási lista egész nap sikerre készteti Önt. David Greenberg, a Cambridge-i Egyetem doktorjelöltje szerint ez azt kutatja, hogyan fonódnak össze a zenei preferenciák és a pszichológia. A Spotify zenei platformmal társult, hogy előállítsa a tökéletes „bed-for-but-out-of-bed” lejátszási listát, Idő jelentések .
Greenberg szerint egy dalra szükség van három fő jellemző hogy a vágás tökéletes ébresztési dallam legyen: A szelektől a pumpálásig kell építenie, hogy fokozatosan ébredjen fel; pozitívnak kell lennie a nap alaphangjának megadására; és meg kell, hogy legyen egy mozgatórugó az energiaszint felemeléséhez. Ez a 20 dallam készítette a vágást:
- Coldplay - Éld az életet
- St. Lucia - „Felemel”
- Macklemore és Ryan Lewis - Belváros
- Bill Withers - „Szép nap”
- Avicii - Wake Me Up'
- Pentatonix - 'Nem tudok aludni szerelem'
- Demi Lovato - „Magabiztos”
- Arcade Fire - „Ébredj”
- Hailee Steinfeld - 'Szeretem magam'
- Sam Smith - 'Pénz a fejemben'
- Esperanza Spalding - 'Nem tudok segíteni'
- John Newman - Gyere és szerezd meg
- Felix Jaehn - 'Senki sem (jobban szeret)'
- Mark Ronson - „Érezd jól magad”
- Tiszta bandita - 'Inkább'
- Katrina és a hullámok - 'Séta a napsütésben'
- Képzelje el a Sárkányokat - „A világ tetején”
- MisterWives - Gondolatok
- Carly Rae Jepsen - Meleg vér
- iLoveMemphis - 'Hit the Quan'
Talán itt az ideje, hogy új dalt állítson be riasztásként.
Mi a preferált ébresztő zene?
