A boldogság eljut azokhoz, akik úgy döntenek, hogy boldogok, de sok ember feleslegesen várja az engedélyt, hogy boldog legyen. Az engedély nem más, mint valaki más jóváhagyása - de bármilyen egyszerű is, megakadályozza őket abban, hogy sikeresek legyenek és boldogok legyenek.
Tehát ez egy egyszerű emlékeztető.
bika és halak az ágyban
Senki nem kényszerítheti boldoggá; senki nem kényszeríthet téged arra, amit nem akarsz. De az engedély veled kezdődik.
Miért ne vállalnád a vezetést és adnál magadnak engedélyt.
1. Engedély az elfogadásra. Az elfogadás nem azt jelenti, hogy valami mást kell lemondanod, csupán azt, hogy engedélyt adsz magadnak, hogy boldog légy, és hogy elfogadd azt, ami ebben a pillanatban neked történik. Az elfogadás szerint lehet, hogy nem az, amire vágysz, de egyelőre rendben van. A boldogság lelkiállapot, nem mindig létállapot. A boldogság az, amikor az, amit gondolsz, amit mondasz és amit csinálsz, összhangban vannak.
2. Engedély, hogy tökéletlen legyen. Legyünk őszinték - a tökéletes nem igazi. ha boldog akarsz lenni, fogadd be tökéletlenségeidet. Soha semmi sem származik abból, hogy tökéletes vagy, mert a tökéletes valójában nem létezik. Minden bonyolult, rendetlen és bizonytalan, és rajtunk múlik, hogy a lehető legjobban kihozzuk a meglévő dolgokat, és boldogságot találjunk benne. Ne hagyd, hogy a perfekcionizmus ellopja a boldogságodat.
3. Engedély a kékek helyükön tartására. Az érzelmeid nagy része annak, aki vagy, de a kékek mindent elszürkülhetnek. Ne engedd, hogy a blues létrehozza az élményeidet; tudd, hogy ők részed, de nem annak teljes összegét, aki vagy. Gondolj pozitív gondolatokra és pozitív dolgok fognak történni. Hasonlóképpen, a kék gondolatok áthatják mindazt, amit csinálsz és gondolsz. Az élet csak egyszer fordul elő, ezért ne maradjon a kékben. Tegyen olyan dolgokat, amelyek boldoggá tesznek, és legyen olyan emberekkel, akik mosolygásra késztetnek.
mi az október 18-i csillagjegy
4. Engedély a választáshoz. Néha annyira megragadjuk mások tetszését, hogy elfelejtjük önmagunkat. A magunk választásának eleme a boldogság legfőbb forrása. Gondoljon arra, amit akar, majd válassza ki a megfelelő döntéseket. A boldogság tudatos választás, nem automatikus válasz.
5. Engedély új dolgok kipróbálására. Ha ugyanabba a régi rutinba ragadtál, és a váltás módját keresed, akkor ez azzal kezdődik, hogy engedélyt adsz magadnak valami új kipróbálására. Mindannyian félünk attól, hogy bármit megtegyünk, amit nem ismerünk, és az utolsó dolog, amit akarunk, az, hogy tegyünk valamit, ami elbukhat. És igaz, lehet, hogy nem remekelsz - elsőre egyébként -, de ha nem próbálod meg, akkor elszakadsz azoktól a dolgoktól, amelyek boldoggá tehetnek.
6. Engedély egy esély megkockáztatására. Az esélyek, amelyeket kapunk, nem mindig azok, amire vágyunk. De a boldogság létrájának átméretezéséhez engedélyt kell adnia magának a kockázatokra, a kockázatok befogadására, a kényelmetlenségi zóna szélére, ahová általában nem megy. És amikor megteszed, a jutalmak óriási mértékben növekedhetnek. Ne féljen mindent megadni magának, amit mindig is szeretett volna.
7. Engedély a cselekvésre. Sokan feltételezik, hogy a boldogság leginkább veleszületett temperamentum kérdése. Boldognak születünk, de ha már felnőttünk és kint vagyunk a világon, felfedezzük, hogy az igazi boldogság abból adódik, hogy megtesszük a boldogsághoz szükséges lépéseket. A legboldogabb embereknek nincs mindenből a legjobb, csak mindent kihoznak.
Milyen engedélyre vársz? Mit szabadíthatsz meg magadnak most?
