Általában, amikor nárcisztistát ábrázolunk, valakit hiúnak, magabiztosnak és teljesen másnak nem érdekeltnek, csak saját magának. (Hagyom, hogy válassza ki saját kedvenc hírességének példáját.) De a tudomány szerint valójában egy egészen más, csendesebb, nehezebben észrevehető nárcisztikus faj van ott - a rejtett nárcisztikus.
nap a szűzben hold a halak
Minden nárcisztus megszállottja, de kiderült, hogy nem mindenki bízik saját nagyságában. Míg a kerti fajtájú egománia kedveli és dicsekszik, és általában a figyelem középpontjába kerül, egy rejtett nárcisztikus ugyanolyan önközpontú lesz, de védekező módon. A rejtett nárciszták meg vannak győződve különlegességükről, de nincsenek meggyőződve arról, hogy a világ megadja nekik a jutalmukat, ezért állandóan gyengeségeket, sértéseket és különlegességük lebecsülését keresik.
Más szavakkal, a rejtett nárciszták az érzékenységre, a társadalmi kényelmetlenségre és a zokogási történetekre cserélik fel. Ez pedig tökéletes mézcsapda lehet a kedvesebb és empatikusabb lelkeknek, a terapeutának Elinor Greenberg figyelmeztet a Business Insiderre . 'Úgy teszik magukat, mint az áldozat' - mondja. 'Van egy sor szerencsétlenség, mint minden ex egy bunkó, minden egyes barátja egészségtelen.'
Diagnosztikai ellenőrzőlista titkos nárciszták számára
Ha mindez érzékeny, akkor a csendes hiper-éberség kissé ismerősnek tűnik számodra, hogyan lehetsz biztos abban, hogy a problémás barát, szerelmi érdeklődés vagy kolléga valójában egy rejtett nárcisztus, aki érzékeny introvertussá álcázza magát? Hasznos 2013 Tudományos amerikai cikk tól től szerző Scott Barry Kaufman 
praktikus, tudományosan validált ellenőrzőlistát kínál.
A rejtett nárcizmus 23 jeleinek listáját első személyben írják és öndiagnózisra szánják, de ugyanolyan könnyen fel lehet használni a gyanús titkos nárcisztikus életében. Csak értékelje, hogy az illető mennyire hasonlít minden egyes állításra egy-öt skálán, az egyikben Ön határozottan nem ért egyet, és a személy egyáltalán nem hasonlít az állításhoz, öt pedig olyan, amiben határozottan egyetért és nagyon jellemzőnek találja .
Teljes mértékben elmerülhet abban, hogy személyes ügyeimre, egészségemre, gondjaimra vagy másokkal való kapcsolataimra gondoljak.
Az érzéseimet könnyen megsérti a gúny vagy mások enyhe megjegyzése.
Amikor belépek egy szobába, gyakran öntudatos leszek, és úgy érzem, hogy mások tekintete rám szegeződik.
Nem szeretek megosztani másokkal egy eredmény elismerését.
Úgy érzem, hogy van elég kezem, anélkül, hogy aggódnék mások gondjai miatt.
Úgy érzem, hogy temperamentumilag különbözöm az emberek többségétől.
Gyakran személyes szempontból értelmezem mások észrevételeit.
Könnyen belemerülök a saját érdekeimbe, és elfelejtem mások létét.
Nem szeretek egy csoporttal lenni, hacsak nem tudom, hogy a jelenlévők közül legalább egy nagyra értékel.
bika férfi és mérleg nő kapcsolataTitokban „kiraknak” vagy bosszankodnak, amikor más emberek hozzám fordulnak a gondjaikkal, idejüket és együttérzésüket kérve tőlem.
Féltékeny vagyok a jó megjelenésű emberekre.
Általában megalázottnak érzem magam, amikor kritizálják.
Kíváncsi vagyok, miért nem értékelik jobban mások az én jó tulajdonságait.
Hajlamos vagyok más embereket nagyszerűnek vagy szörnyűnek látni.
Néha elképzeléseim vannak arról, hogy erőszakos vagyok, anélkül, hogy tudnám, miért.
Különösen érzékeny vagyok a sikerre és a kudarcra.
hány éves d angeloProblémáim vannak, amelyeket úgy tűnik, senki más nem ért.
Igyekszem mindenáron elkerülni az elutasítást.
sötét dellanos alexa carolina loynázTitkos gondolataim, érzéseim és tetteim elborzasztanák néhány barátomat.
Hajlamos vagyok olyan kapcsolatokba keveredni, amelyekben felváltva imádom és megvetem a másikat.
Még akkor is, ha baráti társaságban vagyok, gyakran nagyon egyedül és nyugtalanul érzem magam.
Felháborodom másokon, akiknél hiányzik.
A vereség vagy a csalódás általában szégyen vagy düh, de igyekszem nem megmutatni.
Hogyan gyanúsított a titkos nárcisztád? 'Az átlagos pontszám ebben a skálán a felső 60-as évek közepén volt' - számol be Kaufman, így ha Ön, kollégája vagy más jelentős pontszáma valahol ott van, ne aggódjon. Néha valamennyien nárcisztikusak vagyunk.
De 'ha a pontszámod meghaladta a 97-et, akkor érdemes lehet magadnak kártyát hordozó rejtett nárcisztikusnak lenni, ahelyett, hogy folyamatosan azt mondanád az embereknek, hogy hagyják abba a kritikát, mert érzékeny, befelé forduló lelked nem képes kezelni' - hirdeti Kaufman.
